A Fundação Municipal de Esportes adaptou alguns horários de escolinhas esportivas e de treinos de rendimento para atender pedidos de professores, alunos e atletas. As atividades são gratuitas e espalhadas por todos os bairros da cidade, divididas entre ginásios, escolas, campos de futebol e centros comunitários, de segunda a sábado. Os métodos de treinamento são divididos em dois: os de aprendizado, onde são trabalhados os fundamentos básicos e os de alto rendimento, onde os atletas treinam para competições. A Diretoria de Esportes Comunitários explica que podem ocorrer mais alterações nos horários, caso haja sugestões pertinentes dos alunos ou dos professores.
Tem escolinhas para crianças a partir de 08 anos e para adultos, em todos os naipes. Dentre as modalidades estão Atletismo, Basquete, Beach Tennis, Bicicross, Boxe, Ciclismo, Futebol, Futsal, Ginástica Artística, Handebol, Jiu-jitsu, Judô, Karatê, Muay Thai, Boxe Chinês, Rugby, Surf, Taekwondo, Tênis de Quadra e de Mesa, Voleibol, Vôlei de Praia, Xadrez e Musculação.
No paradesporto, dentre as opções estão o Paratletismo, Bocha Paralímpica, Futebol 7 e Tênis de Mesa. Das escolinhas já foram revelados grandes atletas, como a Maria Fernanda que é a melhor atleta do país de Tênis de Mesa com síndrome de Down e vice-campeã sul-americana de tênis de mesa para surdos, modalidade em que irá disputar o mundial em julho; e também os atletas Gabriel Prezzi e Gabriel Andrade, convocados para a seleção Paralímpica de Bocha.
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