PREFEITURA DE BALNEÁRIO CAMBORIÚ

Fumar faz mal a saúde e o dia 29 de agosto (sexta-feira) é marcado pelo Dia Nacional de Combate ao Fumo. O fumo é causador de cerca de 50 enfermidades distintas, principalmente as doenças relacionadas ao coração e a circulação, câncer e problemas respiratórios. Quando aceso, o cigarro libera mais de quatro mil substâncias químicas, sendo que 60 delas são cancerígenas e, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), atualmente morrem três milhões de pessoas por ano em função do cigarro.

Três substâncias liberadas são as piores. A nicótica, que causa dependência e alcança o cérebro mais rápido que a cocaína. O monóxido de carbono (CO), combinado com a hemoglobina do sangue, acaba reduzindo a oxigenação sanguínea no corpo. A ação do CO também causa dores de cabeça quando a pessoa passa horas longe do cigarro, porque o grau de oxigênio circulando no corpo fica estável e o organismo do fumante não está mais acostumado a esse nível. E a terceira substância é o alcatrão, que concentra vários produtos cancerígenos, como polônio, chumbo e arsênio.

O cigarro afeta também os não-fumantes, que são expostos a fumaça absorvem a nicotina, monóxido de carbono e outras substâncias contidas no cigarro. A exposição pode causar irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, dor de cabeça, exacerbação de problemas alérgicos e cardíacos – principalmente elevação da pressão arterial e dor no peito.

A Secretaria de Saúde e Saneamento, através do Ministério da Saúde, executa o programa de Controle do Tabagismo e Outros Fatores de Risco de Câncer, com o objetivo de prevenir doenças na população através de ações que estimulem a adoção de comportamentos e estilos de vida saudáveis e que contribuam para a redução da incidência e mortalidade por câncer e doenças tabaco-relacionadas.

Segundo a enfermeira responsável pelo programa no município, Roseli Gulli, o fumante precisa de amparo e suporte nesse processo de reabilitação. “Algumas pessoas conseguem controlar o vício, mas outras precisam de ajuda. Através das reuniões estruturadas elas têm essa base, elas precisma vir e saber que não estão na luta sozinhas contra o fumo”, ressalta. O programa é realizado no Posto Central e  nas  Unidades da Estratégia de Saúde da Família da Barra, do Vila Real e do Bairro dos Estados. O  cadastro para é feito nas unidades ou através de encaminhamento médico.

Parou de fumar? Algumas dicas importantes
Beba muita água – Vários copos por dia
Tenha sempre consigo algo para mastigar, como uma bala ou chiclete sem açúcar.
Faça atividades físicas, aumentando gradualmente a quantidade de exercícios
Respire fundo para relaxar. A respiração profunda ajuda a combater o desejo intenso por cigarros.

Benefícios ao parar de fumar
72 horas – Melhora a respiração.
1 mês – Aumenta a perfusão da pele melhorando o aspecto.
3 a 9 meses – Os problemas respiratórios, como a tosse, desaparecem. A função pulmonar aumenta em 10%.
1 ano – Diminui 50 % o risco de infarto.
10 anos – Diminui 50 % o risco câncer de pulmão.
15 anos – Risco de infarto é igual ao de não fumantes.

 Cigarro e o meio ambiente

Além de causar mal a saúde, o cigarro causa também danos ao meio ambiente. A bituca de cigarro pode até parecer inofensiva, mas quando lançada nas ruas e avenidas o estrago é maior do que muitos imaginam. Além de demorar até cinco anos para se decomporem quando descartadas incorretamente, as bitucas possuem 4,7 mil substâncias tóxicas que prejudicam o solo e contaminam rios e córregos. Além disso, entopem tubulações e bueiros, sendo um dos fatores na causa de enchentes e alagamentos. Em estações mais secas, como no inverno, a bituca de cigarro também pode causar incêndios.

Balneário Camboriú é uma cidade turística, atrai muitas pessoas por suas praias e belezas naturais. Muitos dos turistas e moradores fumam na praia e descartam a bituca na areia mesmo. De acordo com a educadora ambiental da Secretaria do Meio Ambiente (Semam), Viviane Ordones, as bitucas descartadas incorretamente podem servir como alimento para os animais. “Sem dúvidas um dos principais problemas do descarte incorreto da bituca é jogar na faixa de areia e consequentemente esse resíduo parar no mar. Os animais como tartarugas e peixes enxergam as bitucas de cigarro como um alimento, ou seja, alimentam-se disso e, por ser tóxico, acabam morrendo”, explica Viviane.

A Semam desenvolve o Projeto Praia Limpa, distribuindo sacolas biodegradáveis, pequenos cinzeiros e pulseiras de identificação para as crianças na Orla da Praia Central de Balneário Camboriú. “Assim que receberem os cinzeiros, desejamos que as pessoas realmente usem, evitando jogar as bitucas na areia”, orienta Viviane. Ela ainda orienta que quem não possuir cinzeiro, guarde a bituca e mais tarde dê o destino correto.

A Prefeitura de Balneário Camboriú, em parceria com a Secretaria de Obras e Serviços Urbanos, também realiza ações visando a limpeza urbana. Desde abril de 2013, a Secretaria de Obras e Serviços Urbanos realiza a operação Força Tarefa recolhendo podas de árvores, móveis inutilizáveis como sofá, cama, móveis e eletrodomésticos. Realiza a limpeza de bueiros e obras no sistema de drenagem pluvial, visando dar maior vazão em dias de chuvas intensas e evitando a obstrução da passagem de água.

Prefeitura de Balneário Camboriú
Texto: Francielle Cecília e Marcelo Martim (estagiários)
Assessoria de Comunicação: (47) 3267-7022
www.balneariocamboriu.sc.gov.br